意識するということ テレビで、今話題になっている体操の先生がインタビューを受けていて、運動するときには、動かしている部位、例えば足の指の一本一本にしっかりと意識を向けないといけないとのことでした。BGMをかけながら漫然と動かしても意味がないそうです。ピアノを弾く時と全く同じだと思ったことでした。 <acworksさん 写真ACから>
抽選会 昨日、5月1日は多くのホールで来年の5月の利用の抽選日となっています。 これだけは運に任せる他はなく何と後ろから1桁の番号が当たってしまい、案の定予約が叶いませんでした。 急遽思いつく限りのホールを検索し、何とか都内のホールを押さえることが出来ましたが、毎年発表会直前に演奏以外でドキドキする日です。